Nyeri pada payudara ibu menyusui bisa disebabkan karena mastitis. Mastitis merupakan peradangan pada payudara yang bisa disebabkan karena adanya sumbatan pada saluran ASI atau juga karena infeksi bakteri. Adanya luka pada puting, menyusui hanya di 1 payudara, memakai bra terlalu ketat, dan riwayat mastitis sebelumnya bisa meningkatkan resiko mastitis.
Namun selain karena mastitis, nyeri pada payudara juga bisa disebabkan karena hal lainnya, seperti:
- Nyeri siklik saat menstruasi
- Abses payudara
- Nyeri yang menyertai benjolan pada payudara
- Pengaruh nyeri pada bagian tubuh lain
- Ukuran payudara terlalu besar
- Pola makan tidak sehat
- Keganasan
- Pasca operasi payudara
- Efek samping beberapa obat misalnya pil KB
Untuk membantu mengurangi nyeri, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini:
- Menyusui bayi lebih teratur dan bergantian kanan dan kiri
- Lakukan pijat payudara
- Kompres hangat pada payudara
- Gunakan bra yang nyaman dan tidak ketat
- Banyak minum air putih
- Istirahat cukup
- Kurangi kafein dan makanan berlemak tinggi
Apabila dengan tips di atas nyeri pada payudara tidak membaik, saya sarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter secara langsung supaya bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan penyebab keluhan nyerinya. Selanjutnya dokter akan memberikan penanganan yang lebih maksimal untuk Anda ya.
Semoga bisa membantu Anda,
Terimakasih
0 Response to "Penyebab nyeri pada payudara ibu menyusui"
Post a Comment